1.导入系统默认健身计划或自定义健身计划，系统后台计算后给出每日的健身方案，完成健身后进行记录，系统根据方案完成情况计算完成度，通过日历可查看一段时间的健身情况。2.我独立完成该项目，前端使用vue+elementui，后端使用java+springboot，集成使用docker+jenkins，项目管理使用git+flyway
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